Време за подготовка
5 минути
Сурови енергийни бонбони с 3 съставки
Имате нужда от питателно и вкусно презареждане по средата на деня? Не търсете повече! Тези сурови енергийни топчета, направени от банан, какао и кокосови стърготини, са идеални за задоволяване желанието за сладко, като същевременно осигуряват и природен енергиен заряд. Те са лесни за приготвяне и не изискват печене, а най-хубавото е, че сладостта идва напълно естествено.
Необходими продукти
- 1 узрял банан
- 2 чаши кокосови стърговини
- ¼ чаша какао
- ¼ шоколадови капки (по избор)
Начин на приготвяне
- В подходяща купа намачкайте банана с вилица.
- Добавете какаото и 1 ½ чаша от кокосовите стърготини. В случай, че искате да постигнете още по-наситен шоколадов вкус, прибавете и малко шоколадови капки.
- Замесете меко тесто и с ръце оформете малки топчета. Оваляйте в останалата част от кокосовите стърготини.
- Охладете за няколко часа или денонощие.
- Да ви е сладко и щастливо!
Готови ли сте да си подарите здраве?
Абонирайте се, за да сте първите, докоснали се до всяка нова рецепта и/или споделено ръководсвто за пълноценен и щастлив живот!
