Време за подготовка
10 минути
Хрупкави, засищащи, ароматни – бадемовите бисквити са чудесна идея за междинна закуска.
Често приготвям домашно бадемово мляко и днес реших да използвам бадемовия пулп, който остана, като го превърна в бисквитки. Без мляко и без глутен, защото съм в процес на пречистване на тялото. Резултатът е ароматен, засищащ, ощастливяващ.
Бадемите са чудесен източник на фибри, които подобряват храносмилането. Не само че съдържат полезни мазнини и протеини, но са богати и на антиоксиданти. Всички тези нутриенти предпазват клетките от преждевременно стареене и окисляване. Проучванията показват, че бадемите са едни от най-добрите храни, които понижават нивата на лошия холестерол по естествен начин. Богати са на магнезий, който регулира кръвното налягане.
Отделете време да се обогатите и подсладите!
Абонирайте се, за да сте първите, докоснали се до всяка нова рецепта и/или споделено ръководсвто за пълноценен и щастлив живот!